Ananas

Upalu ublažite ananasom Ananas je bogat enzimom bromelinom, koji pomaže u razgradnji bjelančevina, poboljšava prokrvljenost, snižava krvni tlak, doprinosi razgradnji nakupina na unutarnjim stijenkama žila (uzrok ateroskleroze), ublažava upale i otekline. Ananas, osim biotina, sadrži vitamin B12 i vitamin E, sve vitamine, kao i 16 različitih minerala u tragovima. Energetska vrijednost na 100g iznosi samo 56 kcal.